La ginnastica posturale, attraverso sequenze di movimenti semplici, inusuali e piacevoli, conduce senza sforzo a migliorare la capacità di apprendimento e attenzione ed a muoversi in maniera flessibile efficiente e armoniosa.Indicato per migliorare la postura, per una maggiore consapevolezza di sé, per ridurre il dolore in chi soffre di mal di schiena, artrosi cervicale, discopatie.
CHE COSA SI PUÒ OTTENERE DALLA PRATICA DEL METODO?
Innanzi tutto flessibilità e coordinazione, un miglioramento dei processi psicomotori, la riduzione del dolore e della tensione, il perfezionamento delle capacità artistiche e sportive, una migliore organizzazione motoria in chi ha problemi ortopedici e neurologici.
Tutti effetti quindi che si dimostrano particolarmente efficaci nella prevenzione e nel superamento dei disturbi derivanti da stress, dolori fisici, posture errate.
Tutti effetti quindi che si dimostrano particolarmente efficaci nella prevenzione e nel superamento dei disturbi derivanti da stress, dolori fisici, posture errate.
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