mercoledì 5 febbraio 2014

El Método Feldenkrais BRISTOL (español)

BENEFICIOS

• Mejora la postura, la flexibilidad, la coordinación, la eficiencia y la organización de nuestros movimientos.
• Ayuda a tratar artrosis, lumbalgia, escoleosis, osteoporosis, contracturas, dolor cervical y lumbar.
• Elimina la presencia de la tensión muscular.
• Previene lesiones y acelerar su recuperación.
• Aliviar las tensiones crónicas y el dolor severo.
• Perfecciona los movimientos para brindarles fluidez y naturalidad.
• Amplia el repertorio disponible de movimientos.
• Mejora la Coordinación, Ritmo, Calidad y Eficiencia del movimiento.
• Aumenta la flexibilidad muscular.
• Elimina la presencia de la tensión muscular.
• Equilibra la respiración.


Integración Funcional IF

integración funcional..

En esta modalidad se trabaja de forma individual.
El profesor guía los movimientos del alumno con sus manos, comunicándose con sus patrones habituales de movimiento, sugiriendo variaciones y mejoras a estos patrones, para ir logrando un aprendizaje orgánico a partir de la forma particular de moverse de cada alumno.
Las lecciones se adaptan a las necesidades específicas del alumno ampliando la atención y la habilidad para moverse de una manera más funcional.